Télétravail : avantages et inconvénients pour les employés

Publié le 16/10/2020 Conseil

Votre entreprise vous propose de travailler de chez vous et vous hésitez ? Découvrez les avantages et les inconvénients du télétravail.

En supprimant le temps passé dans les transports, le télétravail rend les salariés moins stressés et plus productifs. Surtout, il permet de redonner de la place aux loisirs, au bien-être, à la famille... Bref, de mieux gérer et vivre son quotidien. Pourtant, le travail à distance peut aussi présenter des inconvénients non négligeables, surtout si les employés n'apprennent pas à concilier correctement vie professionnelle et vie personnelle.


Les avantages du télétravail : gain de temps, flexibilité et motivation

Le télétravail est devenu partie intégrante du quotidien des Français depuis la crise sanitaire en ce début d'année 2020. Rendu possible grâce aux nouveaux outils technologiques et numériques, il offre de nombreux avantages aux employés.

Gagner du temps

Le télétravail est un mode de travail qui permet à une personne d’exercer son activité professionnelle en dehors des locaux de la société : à domicile, depuis un espace de coworking, un café... La plupart du temps, les employés télétravaillent de chez eux. Et l'avantage n°1 évoqué par les télétravailleurs, c'est le gain de temps quotidien ! En supprimant les trajets pour se rendre au bureau, le télétravail permet de dégager du temps à réinvestir sans sa vie personnelle !

Être plus efficace

La première conséquence de ce temps gagné, c'est une diminution du stress lié aux déplacements (bouchons, transports en commun bondés...) et donc plus de concentration !

Parallèlement, travailler de chez soi offre un environnement plus calme que les open spaces ou les bureaux. Moins de sollicitations, moins d'interruptions, moins de bruit et moins de réunions : le télétravailleur est plus productif !

Gagner en flexibilité et en responsabilité

Avec des horaires de travail plus souples, l'employé en télétravail peut organiser ses journées à sa guise pour atteindre ses objectifs professionnels. Il acquiert une plus grande autonomie.

Améliorer sa qualité de vie

Moins de stress lié aux trajets et moins de bruit, on l'a vu. Mais aussi l'occasion de s'autoriser des siestes ou des activités distrayantes/sportives au moment des pauses : travailler de chez soi est aussi bénéfique pour sa santé !

Rester motivé

Avec du temps pour soi et pour sa famille, le télétravailleur parvient à concilier vie professionnelle et vie personnelle : de quoi rester heureux et motivé dans son travail !


Les inconvénients du télétravail : isolement, sédentarité et surconnexion

Cependant, attention au revers de la médaille ! Chacun de ses avantages ne va pas sans son inconvénient : tout est question d'équilibre. Travailler de chez soi, c'est savoir résister à l'appel de la distraction, éviter la surconnexion, apprendre à être autonome... au risque de ne pas parvenir télétravailler sereinement.


Se sentir isolé socialement

Probablement l'inconvénient au télétravail le plus souvent cité : la solitude ! De fait, certaines entreprises proposent l'alternance entre travail à distance et travail au bureau. Cela préserve, en outre, le sentiment d'appartenance à l'entreprise. Si ce n'est pas possible dans votre cas, pensez à récréer des conditions d'interaction avec votre entourage : points réguliers avec les collègues, déjeuner à l'extérieur avec un ami...

Se sentir à l'écart de l'entreprise

En travaillant à distance, vous pouvez avoir la sensation d'être moins accompagné par votre manager ou votre équipe. De même, le manque d'échanges entre collègues peut être un frein à la créativité ou à la résolution de problèmes pour certains télétravailleurs qui apprécient l'émulation de groupe. Enfin, certains employés en télétravail peuvent se retrouver en marge d’importants développements de l’entreprise et même avoir l'impression de passer à côté de certaines promotions.

Être trop connecté

L'autre risque courant du télétravail, c'est la surconnexion. Quand le bureau est aussi la maison, la frontière entre travail et perso devient très fine. Le risque est de toujours trouver quelque chose à faire ou à finir. Être tenté de regarder ses e-mails le soir ou le week-end...

Manquer de discipline

Mais ça peut aussi être complètement l'inverse ! Chez soi, on peut être tenté par ce qui nous entoure (un livre, un jeu, plus de pauses...) et se laisser distraire. Si vous travaillez à votre domicile, il est essentiel de poser un cadre clair dès le départ et de le respecter.

Devenir (encore plus) sédentaire

C'est évidemment formidable de ne plus avoir à courir après le bus ou d'être obligé de se garer à trois kilomètres de votre lieu de travail par manque de stationnement... Néanmoins, la sédentarité guette tout employé en télétravail. Profitez donc du temps gagné pour découvrir une nouvelle activité sportive, par exemple.



Pour que le télétravail profite à votre carrière, il demande que vous fassiez preuve de rigueur et de discipline, autant pour rester concentré, que pour savoir vous arrêter et profiter des avantages qu'il propose ! Afin d'éviter toute dérive et trouver un sain équilibre, suivez nos 7 conseils pour être efficace en télétravail.

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